|
|
|
|
|
|
Доска фото - объявлений Украины «ФЛОМАРКА» это единственная, украинская доска объявлений (барахолка) где размещают частные объявления о покупке или продаже только бу товаров. Наш девиз: Только б/у товары, только с фото и только от частных лиц! Перед тем как дать объявление, совет зарегестрироваться. Пройдя регистрацию Вы сможете редактировать, удалять и даже бесплатно поднимать Ваши объявления на сайте!
|
|
 |
| |
|
|
|
|
|
|
|
|
Каждый пользователь, разместивший 5 объявлений, получает на свой счет 15 грн. которые можно потратить на рекламу на нашей доске объявлений. Подробности на странице Правила сайта.
|
|
|
| |
|
|
|
Поиск
| |  |
|
|
|
|
|
|
Доска объявлений «ФЛОМАРКА В УКРАИНЕ»
 Крюк атлетический для турника и становой тяги
 Крюк атлетический для турника и становой тяги |
 Вернуться  Блокнот |
 Автор
|
Текст сообщения
 | |  |
|
Характеристики: Крюки: диаметр зацепа — 40 мм.
Максимальный вес: 150 кг.
Регулировка запястий универсальная — на любой размер.
Описание:
Крюки для перекладины и тяги – важный аксессуар для силовых тренировок. Они
снижают нагрузку на мышцы предплечья – это обеспечивает крепкий захват грифа,
кисть меньше устает и упражнение можно выполнять дольше, что способствует
более длительной нагрузке на тренируемую группу мышц и, соответственно, более
качественной проработке этой группы.
Лямки для тяги с крюком предназначены для уменьшения нагрузки на связки и
мышцы предплечий при выполнении становой тяги и подтягиваний на перекладине,
шраги (пожимания плечами) с гантелями, при упражнениях для брюшного пресса в
висе на перекладине, тяга гантелей и штанги в наклоне и многих других. В отличие от обычных тяг не требует продолжительного «приматывания» запястий к снаряду,
гриф быстро и удобно ложится в руку.
Крюки для перекладины для становой тяги позволят вам не думать про кисти, а
сосредоточиться на спине, а это позволит достичь быстрого роста результатов.
Используйте крюки и ваш прогресс значительно ускорится.
Изделие выполнено из высокопрочной кожи. Крюк служит для стабилизации и
улучшения хвата. Крюки изготовлены из качественной стали которая максимально
стойка к возвратному раскрытию при использовании максимально возможных
нагрузок, что обеспечивает их прочность и надежность. Крюки имеют специальные
мягкие вставки для уменьшения давления на руки во время выполнения упражнений.
Лямки с крюком используются для того, чтобы рука не соскальзывала с грифа и
надежно удерживала штангу. Иногда атлеты пренебрегают лямками и выполняют
все тренировочные подходы без них, просто используя разнохват. Как правило они
аргументируют это тем, что им хочется, чтобы кисти качались, или что бы было все,
как на соревнованиях. Это не правильно.
Во-первых, кисти надо качать отдельно и то только в том случае, если такая
необходимость действительно возникнет, а, во-вторых, на соревнованиях вы делаете
всего один подъем, а на тренировках до 10 подъемов за один подход.
В этом случае рука начинает скользить и вы уже концентрируетесь на кистях, и
думаете только о том, как бы штанга не выскользнула, вместо того чтобы
хорошенько прорабатывать мышцы спины.
Т. е. я настоятельно рекомендую различать — как говорят «мухи отдельно, котлеты
отдельно» – нагрузку для спины и нагрузку для предплечий. Смешивая их в одном
упражнении, вы будете существенно недорабатывать спину.
Любой опытный тренер знает, что если разбить программу обучения спортсмена на
составляющие и каждому навыку выделить отдельное время для тренировки этого
навыка, то обучение ускоряется МНОГОКРАТНО. Спортсмен, освоивший каждый
навык поочередно, может за месяц достичь таких же результатов, каких достигает за
год спортсмен, пытающийся освоить все навыки сразу!
Поэтому всегда делайте тягу с лямками, во всех тренировочных подходах
используйте лямки. лямки кистевые атлетические с крюками позволят вам не думать про кисти, а сосредоточиться на спине, а это позволит достичь быстрого роста результатов. Используйте лямки кистевые атлетические и ваш прогресс значительно ускорится.
| |
 | |  |
|
Фото
|
Дополнительные данные
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Приглашаются все желающие
научиться играть в бадминтон!
WWW.VOLAN.KIEV.UA
|
|
|
| |
|
|
|
Текущий регион:
Все регионы
WWW.YURAL.COM.UA 
.gif){kind=small}
.gif){kind=small}